helenasvardagspsykologi

Ändå sen i somras (när jag av en entusiatisk sommarsyster fick veta att den äger rum) har jag längtat efter Annie Leibovitz utställning. I helgen ska jag äntligen få se den.
Annie Leibovitz fick stora protester när hennes bild av Demi Moores höggravida mage prydde omslaget på Vanity Fair 1991. Efter det har hennes karriär gått uppåt framåt. Hon har inte bara fotat snygga kändisar utan fanns också på plats i Saravejo under kriget.
Utan att ha sett den än rekommenderar jag hennes utställning på fotografiska i Stockholm. Slutdatum 19de september.

Home is where the heart is.

I morse vaknade jag med en enormt stark kaffedoft i näsan. Jag såg upp, inget kaffe i närheten. Jag gick ut i köket, inget kaffe kokat. Jag öppnade ytterdörren men möttes endast av en höstlukt så jag stängde genast.
Jag förstår nu att jag inbillat mig doften. Nu suger kroppen åt sig kaffet som ryker ur min kopp med samma intensitet som mina blommor gör varje gång jag behagar vattna dom.


 

Jag tänker sluta på topp. I lördags natt tog jag årets bästa bad och därmed är det stopp. Jag vet inte om det var vinet men jag var frigjord och spontan. Badade fast jag inte hade badkläder, blötte håret fast jag hade nyfönat och nyslingat, somnade med vått hår så kudden blev saltig. Vaknade med en trasslig boll mitt på huvudet.  

A weekend of love coming up.

Igår startade min yogaklass upp för den här hösten.
Jag njuter i smyg av dom timmarna, planerar dom noga fast jag vill att det ska se spontant och lekfullt ut. Jag är inne i min värld, i min kropp och i min andning och rytm. Samtidigt ett med mina deltagare. Ett med mig själv. Ett med gruppen. Ett med något slags kosmos.

Jag har tjatat en del om London här. Låt mig klargöra att jag aldrig bott i London men när jag är där beter jag mig som en äkta medborgare. Det finns ju miljaders guider över London och de flesta känner till röda dubbeldäckare, Madame Tussaud`s, Hyde Park och Themsen. Här kommer en liten guide till mitt London, det som blivit mina favoriter.

Shopping
Notting Hill Street Market
Ta t-banan till Notting Hill en fredagmorgon och gå hela Portobello Road fram. Stoppa på vägen och köp med frukter, bröd, fyllda oliver. Längst fram på gatan börjar själva klädmarknaden med secondhand-fynd, smycken, tidningar och böcker. På fredagarna är det snyggast och fynden blir bäst. Öppet fredag-söndag.



Nike town, Oxford Cirkus
Ett himmelrike för Nikefrälsta. Det finns allt för din träning, vare sig du dansar, löper, spelar fotboll, yogar eller hänger vid basketkorgen. I maj (tror jag) har de sin stora rea.

Betsy Johnson, 29 Floral Street, Covent garden.
Du kanske inte kan köpa något varenda gång du är här, eller aldrig, beroende på hur tung din plånbok är. Men Betsy Johnson har en så grym fantasi att hennes butik är smaskigare än en godisaffär.



Rokit, 42 Shelton Street, Covent garden.
Vintage.

Habitat, 196-199 Tottenham Court Road.
Snygg inredning i stor butik.

Bokaffärer i SOHO.
Gå in och ta dig en smygtitt i alla fotobäcker som finns att tillgå i dessa små butiker mitt i gaycenter av London. Låt dig inte skrämmas av skylten utanför som säger "licensed sex shop", den är i källaren.



Fika
Hummingbird bakery, Portobello Road i Notting Hill eller Wardour Street i SOHO.
Cupcake-heaven. Var beredd på att det kan ta tid att välja sort eftersom alla är så himla vackra. Köp helst med små muffinsar härifrån och sitt ute och njut. Dom är ordentligt söta så mini - varianten kan vara nog.

Princi, 135 Wardour Street, SOHO.
Princi, åh Princi. Alla som går förbi går in. Stället fullkomligen sprudlar av medelhavsvärme. Här finns gott kaffe, bakelser, pizza, sallader, magnifika bröd och andra små italienska härligheter. Alla som jobbar bakom disken är italienare och efter att ha provat mig igenom det mesta kan jag säga att allt smakar magiskt.



Milkbar, 3-5 Bateman Street, SOHO.
På Milkbar får du Londons bästa kaffe. Fina maskiner, smakrikt kaffe. Prick över i är deras dörrplingare som är i det kreativaste laget.

Bar Italia, 22 Frith Street, SOHO.
En dygnetrunt öppen kaffebar där kön är som längst kl fem på morgonen. Nattfolket blandas med morgonlärkorna. En bit av Palermo i London.



Frukost/lunch
Breakfast Club, 33 D'Arblay Street, SOHO eller vid Hoxton Square.
Här sitter man vid långa träbord som funnits med i åratal på stolar i olika färger och former och äter brunch. Hit kommer trötta människor som varit uppe alldeldes för länge dagen innan och äter pannkakor med lönnsirap och omelett med vitabönor. 



The Diner, 18 ganton Street, SOHO (eller någon av de andra fyra restaurangerna).
We no speak americano sjunger man inte här inne, särskilt inte tillsammans med sin all american breakfast. Btw, detta stället är inte bara till för frukost utan en dessert en sen natt är också på sin plats.



Princi, 135 Wardour Street, SOHO.
Say no more!

Tom`s, 226 Westbourne Grove, Notting Hill.
Tom`s i lovely Notting Hill upptäckte jag nyligen. En liten kitchig restaurang och butik i ett. Här finns en pittoresk liten innegård, franska servitörer och ballonger och ibland London snyggaste kille.




Middag
Mela, 152-156 Shaftesbury Avenue.
Rekommenderas av Michelin och är en riktigt god indier där såsen är len och där rätterna faktiskt inte ser likadana ut.

Busaba, 106-110 Wardour Street, SOHO.
Här finns ingen möjlighet att boka bord och kön ringlar sig lång ut på gatan. Ta en titt i menyn under tiden och snart är du inne. Här sitter kända som okända vid samma bord  och det är alltså oundvikligt att snegla på varandra. Maten är liksom krispig och snabbt går det.

Pomodoro, 51 Beauchamp Place, Knightsbridge.
FAVORIT! Gå in på Pomodoro och du vill aldrig gå ut. Stället är trångt som i en sardinburk men här slösas med skratt, musik, levande ljus och rödvin. Delikatesser i form av ostar och salamis till förrätt, en ostig pizza på det och citronsorbet till efterrätt och din mage ger sig av ett glädjetjut större än Ronjas vårskrik. Tänk på vilken kändis som helst och han/hon har varit här, ägaren är nämligen kändiskåt.



Hamburgare på Brick Lane, Shoreditch.
Häng med det coolaste crowdet just nu. Dom samlas nämligen runt Brick Lane på helgen. Öl på gatan samtidigt som man spanar in senaste Londontrenderna. Maten är ingen gourmetmåltid men folket och själva settingen höjer nivån.



Biograf
Prince Charles Cinema, 7 Leicester Place (bakom Leicester Square).
Finns det filmer du vill se men aldrig sett och som du inte har lust att se på dvd hemma i soffan? Då visas de garanterat här. Gamla godingar varvas med ett par månader gamla Hollywoodproduktioner. Eftersom filmerna inte är purfärska är också biljettpriset subventionerat.

Museer
National Portrait gallery, St Martin's Place.
På galleriet, ett stenkast från Trafalgar Square kan du se roliga, insprerande och inte alls pretantiösa utställningar.

Tate Modern, Bankside.
Ja, det är ju Tate Modern... Modern konst i mycket påkostade hallar.

Freud museum, 20 Maresfield Gardens.
Det säger ju sig självt att man kanske ska vara lite intresserad av den gamle psykoanalytikern innan man sätter foten i hans hus i Hampstead Heat i London. Æven om man inte bryr sig så värst mycket kan det vara trevligt att spendera en timme i en grön bakgård mitt i London.



Parker
St. James` Park
St. Jame`s på våren är ett måste. Köp med lite gotterier från Whole Foods (se nedan), gå ner mot St. Jame`s och slå dig ner på en plats nära alla vackra blommor. När du är mätt, vandra runt och se ankor fajtas och ekorrar leta mat innan du går förbi parlamentet och vidare mig Big Ben. En joggingtur i parken är inte heller fy skam.



Regents Park
Stort och lyxigt.

Kensington Garden
Ta en titt på Peter Pan som står staty.  

Mat
Whole foods, 69-75 Brewer Street.
Till Whole Foods kommer man tillbaka. Där finns garanterat mat du aldrig förr sett eller hört talas om. Var dock beredd på att lägga en timme här eftersom du kommer att fastna vid varenda hylla, lukta på varenda ost och förundras över hur rakt och snyggt allt är uppställt. Det är organiskt, det är nyttigt och det är färskt.

Dans
Pineapple dancestudios, Langley Street.
På pineapple går man in, väljer dans eller yogaklass och går till sin sal. Vägen dit kantas av andra studios fyllda med blod, svett, och tårar, rörliga människor, strikta ballerinor, streetkids, magtröjor och trikåer. Väl inne i din sal betalar du en summa till dansläraren och är med på en klass där ingen lämnas oberörd. Det är hårt jobb och det är ljuvligt.

Drömmar. Alla dessa drömmar. En klok person sa till mig en gång att om du har en dröm som återkommer så måste du
uppfylla den. 

Det är din skyldighet mot sig själv. Drömmen om Italien gror inom mig och börjar form.
En cirkel.


Men drömmen om Danmark då,



New York och Paris.

Ibland vill jag så mycket att jag får andnöd.

Jag kan bli så äcklad av mina egna ord. Ni vet när man säger saker som låter så jävla pretto att man inte kan fatta att orden kommer från ens egen mun. Jag hör  bokstäverna formas till små avskyvärda ord som flyger ur min mun och jag tänker att det måste vara en jobbig person som säger detta, innan jag kommer på att det är jag själv. Då kopplar jag på mina försvarsmekanismer och tänker att det är den andra personen som får mig att säga dessa prettomeningar. Han gör mig till en tråkig, ospontan person. Eller så är han själv så tråkig att jag omedvetet inte tänker besvära mig med att slösa min charm på honom.



Nu äcklas jag av mina egna ord igen så nu slutar jag.

Jag hasar från klipporna ner i vattnet. På vägen ner rispas mina bikinitrosor och blir noppriga av stenarna. Jag gör kullerbyttor i vattnet, tittar på krabbor på avstånd och dyker som en säl. När jag ska kravla mig upp på klipporna igen är det halt och jag skrapar upp knäna och får sår på handleden. Jag tänker att det kommer att bli sårskorpor och fula ärr på mina bruna semesterben. Ändå kravlar jag, kryper och skrapar mot klipporna och tycker om känslan av att bli lite förstörd och märkt.